Categorie

  • Trainingstijden

     

    Trainingstijden pupillen periode 1 maart 2024 tot 1 november 2024 (zomerperiode).

    10 minuten voor de start van de training aanwezig a.u.b.

             
    Dag    Categorie  Tijd Locatie
    Woensdag       A, B ,C, Mini + Bambi 18:00 - 19:00 u Baan  
    Zaterdag  A, B, C, Mini  09:30 -10:30 u Baan  

     Graag de kinderen voor de tribune ophalen

     Zie de TRAINERSgina

     

     

    Trainingstijden Pupillen Winter 2023 

     

    Dag Categorie Tijdstip  Locatie  Coronamaatregel 
    Woensdag B,C,Mini Bambi 18:00-19:00 Weredi Zaal 10 minuten eerder aanwezig
    Woensdag A 19:00-20:00 Weredi Zaal 10 minuten eerder aanwezig
    Zaterdag A, B, C, Mini 9:30 - 10:45 Baan - Bos 10 minuten eerder aanwezig

    voor fotos van de trainers en welke trainers op welke dag les geven.

    De zaaltrainingen vinden in de winter plaats in de sporthal van de Weredi.
    Adres:Merendreef 1,  5553CC Valkenswaard.   In de zaal zijn (schone) binnschoenen verplicht.

     

    LEEFTIJDSINDELING 2024

    De leeftijdsindeling 2024 is met ingang van 1 november 2023 van kracht.

    Pupil A (U12) geboren 2014/2013 

    Pupil B (U10) geboren 2015

    Pupil C (U9) geboren 2016

    Mini pupil (U8) geboren 2017 en later. 

    Bambi: AVV heeft een speciaal clublidmaatschap voor kinderen jonger dan 6 jaar.

     zie ook Atletiekunie leeftijdsindeling 

     


    Zomertraining opbouw:

    Zomers trainen we op de baan en richten we ons op alle atletiek nummers als Verspringen, Hoogspringen, Sprint, Duurloop, Hurkhoogspringen, Polstok springen, Slingeren, Discus werpen, Vortex werpen, Coordinatie.

    We trainen allemaal tegelijk en de pupillen rouleren over een aantal stations die vooraf zijn opgesteld.

    De trainings opbouw is in principe per groep

    - Warming up 15 minuten
    - Atletiek onderdeel 1 - 15 minuten

    - Atletiek onderdeel 2 - 15 minuten
    - Eindspel 15 minuten


     Vanaf november tot maart gelden de trainingstijden van het winterseizoen

     

    De wintertraining opbouw:

    Zaterdag Bostraining

    • Zaterdag verzamelen we bij AVV en gaan we met z’n allen naar het bos. In de winter wordt er meer op conditie getraind op een leuke manier. Belangrijk is dat de ouders die de kinderen komen ophalen voor de tribune of voor de kantinegaan staan en niet op de parkeerplaats.Vaak hebben we nog een mededeling, of traktatie van een jarige. Bovendien is het veiliger omdat we dan controle hebben over alle kinderen op het parkeerterrein.

    Woensdag zaal

    Pupillen A/B/C/Mini's:

    • 5 minuten warming-up
    • 3x15 minuten atletiek onderdelen
    • 10 minuten eindspel

     

     

     

     

     

     

Website ontwikkeld door 1Portal4You International